Η διαλειμματική νηστεία και τα μυστικά της
Η διαλειμματική νηστεία είναι ένας όρος που ολοένα και συχνότερα ενδιαφέρει περισσότερο κόσμο. Όλοι είναι περίεργοι να μάθουν λεπτομέρειες για την συγκεκριμένη τάση ενώ πολλοί, ειδικοί και μη είναι υπέρμαχοι του συγκεκριμένου μοντέλου διατροφής. Τι ακριβώς είναι όμως; Τι πραγματικά ισχύει, σε ποιούς απευθύνεται και πόσο σημαντική είναι για την υγείας μας; Τι ακριβώς είναι […]
Η διαλειμματική νηστεία και τα μυστικά της Read More »
